پروتئین وی مکسلر ۲ کیلوگرم – Maxler Whey Protein 2kg

پودر پروتئین وی مکسلر (Maxler Whey Protein) یک مکمل پروتئینی با کیفیت است که از ترکیب وی کنسانتره و بعضاً وی ایزوله تهیه شده و برای افزایش عضله، بهبود ریکاوری و تأمین پروتئین روزانه طراحی شده.
این محصول به‌عنوان گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای شناخته می‌شود و با داشتن ترکیبات استاندارد پروتئینی از برندهای اقتصادی و قابل اعتماد در بازار است.

مشخصات کلی

نام محصول: پروتئین وی مکسلر – Whey Protein
برند: Maxler
کشور تولیدکننده: آلمان (Germany)
وزن: ۲ کیلوگرم
نوع: پروتئین وی (ترکیبی از وی کنسانتره و احتمالاً وی ایزوله)
طعم: شکلات…
قابل استفاده: در دوره‌های حجم, کات, ریکاوری و تأمین پروتئین روزانه

ویژگی‌ها و مزایا

حدود ۲۲ تا ۲۴ گرم پروتئین خالص در هر وعده
منبع غنی از آمینواسیدها بخصوص BCAA
کمک به عضله‌سازی و ریکاوری بعد از تمرین
حل‌شدن آسان در آب یا شیر
مناسب مصرف صبح، بعد تمرین، میان‌وعده
کیفیت قابل‌قبول نسبت به قیمت
طعم‌های مختلف و مناسب برای استفاده روزانه

تعداد وعده‌ها (Servings)

تقریباً ۶۵ تا ۷۰ وعده (بسته به اندازهٔ پیمانهٔ توصیه‌شده که معمولاً حدود ۳۰ گرم است)
- برای مثال:
  - ۲۰۰۰ گرم ÷ ۳۰ گرم ≈ ۶۶ وعده

ترکیبات مؤثر

پروتئین وی کنسانتره (Whey Concentrate)

طیف کامل آمینواسیدها
کمک به رشد عضلات و تقویت ریکاوری

(در برخی فرمول‌ها) وی ایزوله (Whey Isolate)

خلوص پروتئین بالاتر
چربی و لاکتوز کمتر

آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAA)

کمک به افزایش سنتز پروتئین عضلانی
کاهش خستگی در تمرینات سنگین

گلوتامین

پشتیبانی از ریکاوری سریع‌تر
کمک به بهبود عملکرد

نحوه مصرف (پیشنهادی)

(این بخش توصیهٔ عمومی است و برای سن شما بهتر است تحت نظر مربی یا پزشک باشد.)

یک پیمانه (۳۰ گرم) در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر حل کنید
بهترین زمان مصرف:
- بلافاصله بعد از تمرین برای ریکاوری
- صبح برای شروع تأمین پروتئین
- میان‌وعده برای تکمیل نیاز پروتئینی روزانه

مناسب برای چه کسانی است؟

ورزشکاران با تمرینات قدرتی یا بدنسازی
کسانی که می‌خواهند حجم عضلانی افزایش دهند
افرادی که نیاز به پروتئین بیشتر در رژیم دارند
آماتورها و حرفه‌ای‌ها در دوره‌های حجم یا کات

چه کسانی نباید مصرف کنند؟

افرادی با حساسیت به لبنیات یا لاکتوز
افرادی با سابقه مشکلات کلیوی (زیاد مصرف کردن پروتئین نیاز به نظر پزشک دارد)
افرادی زیر ۱۸ سال بدون مشورت حرفه‌ای
بانوان باردار یا شیرده بدون مشورت پزشک

نتایج قابل انتظار (در صورت تمرین و رژیم مناسب)

هفته اول: تأمین پروتئین روزانه بهتر
۲–۳ هفته: کاهش خستگی و بهبود ریکاوری
۱–۲ ماه: افزایش حجم عضلانی، قدرت و کیفیت تمرین

سؤالات متداول

آیا برای بانوان هم مناسب است؟
بله، با برنامه و رژیم مناسب.

با آب بهتر است یا شیر؟
آب = جذب سریع‌تر | شیر = طعم بهتر و کالری بیشتر
باید با هدفت انتخاب کنی.

بدون تمرین هم می‌شود مصرف کرد؟
مصرف پروتئین مفید است، اما برای نتیجه‌گیری واقعی باید همراه تمرین باشد.