گلوتامین ای اس ان ۳۰۰ گرم

گلوتامین ای اس ان اولتراپیور ال گلوتامین خالص و با کیفیت بالا است که مستقیماً در جریان خون جذب می شود. این مکمل نیازی به هضم ندارد و به سرعت به بافت عضلانی منتقل می شود.

 

مزایای گلوتامین ای اس ان اولتراپیور :

1: جلوگیری از تخریب عضلات

2: محافظت در برابر تجزیه بافت عضلانی

3: بازسازی عضلات پس از تمرین

4: تقویت سیستم ایمنی

5: محافظت از روده

6: گلوتامین از ترشح هورمون استرس کورتیزول جلوگیری می کند

7: نقش فعالی در سنتز  پروتیین  ماهیچه ایفا می کند

8: به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند

 9: فرآیندهای  ریکاوری سریعتر پس از ورزش را ترویج می کند.

10: وزن محصول 300 گرم 60 سروینگ

11: پیشگیری از التهاب،

12: پشتیبانی از ساخت توده عضلانی،

13: هورمون رشد را تحریک می کند.

 

جدول ترکیبات و خواص – ESN Glutamine Ultrapure

ترکیب / ماده	مقدار در هر وعده (۵ گرم)	خواص و نقش در بدن
L-Glutamin	۵,۰۰۰ mg	بازسازی عضلات پس از تمرین، جلوگیری از تحلیل عضلانی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش
Taurin	۱,۰۰۰ mg	کمک به تنظیم مایعات بدن، حمایت از عملکرد قلب، بهبود تمرکز و کاهش خستگی
ویتامین B3 (نیاسین)	۸ mg NE	متابولیسم انرژی، سلامت پوست و کاهش خستگی
ویتامین B2 (ریبوفلاوین)	۲ mg	کمک به تولید انرژی و حفاظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو
ویتامین B6	۱.۵ mg	پشتیبانی از متابولیسم پروتئین‌ها، حفظ عملکرد عصبی و سیستم ایمنی
ویتامین B1 (تیامین)	۰.۴۵ mg	کمک به تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی و عملکرد سیستم عصبی
ویتامین B12	۳ µg	ساخت گلبول‌های قرمز خون، کمک به سلامت سیستم عصبی و کاهش خستگی

ویژگی های گلوتامین ای اس ان اولتراپیور :

گلوتامین مهمترین اسید آمینه در بدن ما است. 60 درصد از بافت عضلانی را می سازد. بنابراین می توانید بنویسید که گلوتامین عضله می سازد. به دلیل تمرینات یا کمبودهای غذایی، ذخایر آن به سرعت تخلیه می شود که ممکن است منجر به از دست دادن عضلات شود.

با مکمل گلوتامین ای اس ان اولتراپیور می توانید مطمئن باشید که عضلات شما در طول تمرین از محافظت کافی برخوردار می شوند و در معرض خطر کاتابولیسم عضلانی نیستند. علاوه بر این، با استفاده از گلوتامین خالص، احساس خواهید کرد که زمان بازسازی پس از تمرین به طور قابل توجهی کوتاه شده است. عضلات کمتر درد می کنند و شما سریعتر برای فعالیت بعدی خود آماده می شوید.

یک انتخاب عالی برای تسریع در بازسازی است. درد داری راه میری؟ آیا احساس می کنید چیزی در رژیم غذایی شما کم است؟ افزودن ال-گلوتامین به شما این امکان را می دهد که این را تغییر دهید و ماهیچه های شما عملکردی به دست می آورند.

یک بار برای همیشه از شر احساس شکست بعد از تمرین خلاص شوید. گلوتامین از فعالیت بدنی شما حمایت می کند و به عضلات شما اجازه می دهد تا خیلی سریع قدرت کامل خود را بازگردانند.

 

جدول مختصر آمینو اسیدها و نقش آنها

آمینو اسید	نوع	نقش و خواص اصلی
لوسین (Leucine)	ضروری	تحریک سنتز پروتئین عضله، کمک به ریکاوری پس از تمرین
ایزولوسین (Isoleucine)	ضروری	تولید انرژی در حین ورزش، ترمیم بافت عضلانی
والین (Valine)	ضروری	جلوگیری از تخریب عضلانی، پشتیبانی از سیستم ایمنی
گلوتامین (Glutamine)	غیرضروری	تقویت ایمنی، بهبود گوارش، بازسازی عضلات
آرژنین (Arginine)	نیمه‌ضروری	بهبود جریان خون، افزایش تولید نیتریک‌اکسید
لیزین (Lysine)	ضروری	کمک به تولید کلاژن، جذب کلسیم، پشتیبانی ایمنی
متیونین (Methionine)	ضروری	سم‌زدایی، سلامت کبد و متابولیسم چربی‌ها
تریپتوفان (Tryptophan)	ضروری	پیش‌ساز سروتونین، بهبود خلق‌وخو و خواب
فنیل‌آلانین (Phenylalanine)	ضروری	پیش‌ساز تیروزین، دوپامین و آدرنالین
تیروزین (Tyrosine)	غیرضروری	بهبود تمرکز و عملکرد شناختی

چرا به گلوتامین نیاز داریم؟

تمرینات قدرتی یک عامل استرس زا برای بدن ما هستند. ورزش شدید باعث کاهش گلوتامین در بافت ماهیچه ای می شود که باید دوباره پر شود. اگر این کار را نکنیم، مقیاس متابولیسم به سمت کاتابولیسم متمایل می شود – یعنی تجزیه بافت عضلانی.

بدن مجبور خواهد شد از اسیدهای آمینه دیگر انرژی بگیرد که به نفع فرآیندهای بازسازی فیبرهای عضلانی نخواهد بود. در حالی که گلوتامین یک آمینو اسید بسیار آنابولیک نیست، عملکرد ضد کاتابولیک آن به ما اجازه می دهد تا ماهیچه های بیشتری را حفظ کنیم و به طور موثر از آنها در برابر تجزیه محافظت کنیم.

به ویژه هنگام کاهش چربی بدن به دلیل کمبود کالری بسیار مهم است. هرچه انرژی در بدن ما کمتر باشد، خطر از دست دادن توده عضلانی که از نظر متابولیک بسیار فعال است، بیشتر می شود. استفاده از گلوتامین ای اس ان اولتراپیور به شما این امکان را می دهد که از ماهیچه ها محافظت کنید، حتی اگر کمبود کالری قابل توجهی داشته باشید.

 

توضیحات تکمیلی :

گلوتامین 60 درصد از تمام اسیدهای آمینه موجود در بافت عضلانی را تشکیل می دهد، از این رو استفاده از آن به صورت مکمل قابل توجه است. عمل آن نه تنها به رشد توده عضلانی کمک می کند، بلکه روند بازسازی را نیز تسریع می کند. امروزه گلوتامین نام یک مکمل برای سلامتی را نیز به خود اختصاص داده است.

میل ترکیبی قابل توجه آن به انتروسیت ها باعث می شود که به راحتی در رژیم درمانی به عنوان مکملی برای مهر و موم کردن روده ها استفاده شود. پرزهای روده را تغذیه می کند و باعث بازسازی سریعتر دستگاه گوارش می شود. این به هضم بسیار بهتر و همچنین عملکرد سیستم ایمنی بدن، که عمدتاً در روده ها است، ترجمه می شود.

نحوه مصرف گلوتامین ای اس ان اولتراپیور :

به عنوان مکمل غذایی هر زمانی از شبانه روز می توانید مکمل گلوتامین ای اس ان اولتراپیور را مصرف کنید.

پیشنهاد ما یک وعده بلافاصله بعد از تمرین و یک وعده شب قبل از خواب می باشد.

1 پیمانه از محصول را با 150-200 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه میل کنید. روزهایی که تمرین ندارید 1 پیمانه شب قبل از خواب مصرف کنید.

گلوتامین را با چه چیزی مصرف کنیم ؟

فرمول مناسب ما راهی عالی برای دریافت  گلوتامین  مورد نیاز شماست. اما، برای اینکه مطمعن شوید پروتئین خود را نیز دریافت می کنید، گلوتامین ای اس ان اولتراپیور را در پروتیین وی  یا  مس گینر  خود بریزید تا به رشد و حفظ عضلات کمک کند.

هشدار:

قبل از مصرف توضیحات روی جلد را مطالعه کنید.

قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.

چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.

مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.

پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.

دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.

افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.

در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.

اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.

اگر از وضعیت سلامت فعلی خود اطلاعی ندارید یا از قبل مشکل سلامتی دارید، قبل از استفاده از این محصول با یک پزشک مشورت کنید.

سوالات متداول درباره ESN Glutamine Ultrapure

۱. گلوتامین اولتراپیور ESN چیست؟

یک مکمل حاوی L-Glutamin خالص همراه با ویتامین‌های گروه B و تاورین برای کمک به بازسازی عضلات، کاهش خستگی و تقویت ایمنی.

۲. چه افرادی به این مکمل نیاز دارند؟

ورزشکاران حرفه‌ای، بدنسازان و افرادی که تمرینات سنگین انجام می‌دهند یا در معرض استرس بدنی شدید قرار دارند.

۳. دوز مصرفی توصیه‌شده چیست؟

معمولاً ۵ گرم پودر (۱ پیمانه) در روز، پس از تمرین یا قبل از خواب، همراه آب یا نوشیدنی پروتئینی مصرف می‌شود.

۴. آیا مصرف بیش از حد آن خطرناک است؟

مصرف بیش از دوز توصیه‌شده می‌تواند باعث مشکلات گوارشی شود. مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می‌شود.

۵. آیا برای دوره حجم یا کات مناسب است؟

بله، هم در دوره حجم برای ریکاوری سریع‌تر و هم در دوره کات برای حفظ توده عضلانی مناسب است.

جمع‌بندی

ESN Glutamine Ultrapure مکملی با فرمول ساده اما مؤثر است که حاوی L-Glutamin خالص، تاورین و ویتامین‌های گروه B می‌باشد. این ترکیب باعث بهبود بازسازی عضلات، کاهش خستگی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی و عصبی می‌شود. وجود ویتامین‌های B علاوه بر اثرات بازسازی، متابولیسم انرژی را نیز تقویت می‌کند.

• مناسب برای ورزشکاران و افراد دارای فعالیت بدنی بالا
• کمک به پیشگیری از تحلیل عضلات پس از تمرین
• پشتیبانی از عملکرد گوارشی و ایمنی

این مکمل را می‌توان به عنوان بخشی از برنامه غذایی ورزشی روزانه برای بهبود عملکرد و ریکاوری استفاده کرد